Em 'Os sete pilares do amor-próprio', Walter Riso oferece um guia transformador para quem busca construir uma relação mais profunda e enriquecedora consigo mesmo. O livro apresenta sete fundamentos essenciais que sustentam o amor-próprio, abordando desde a aceitação incondicional até a capacidade de estabelecer limites saudáveis. Com base na psicologia cognitiva e em décadas de experiência clínica, Riso ensina como identificar e superar crenças autodestrutivas que minam nossa autoestima.

Através de exercícios práticos e reflexões profundas, o autor convida o leitor a desenvolver uma relação de respeito e cuidado consigo mesmo, mostrando que o amor-próprio não é um luxo, mas uma necessidade psicológica fundamental. A obra explora como a falta de autoaceitação afeta nossos relacionamentos, decisões e bem-estar geral, oferecendo ferramentas concretas para cultivar uma autoimagem mais positiva e realista.

Riso demonstra que o amor-próprio é uma construção diária que requer atenção e prática, e que seus benefícios se estendem a todas as áreas da vida. Este livro é um convite para iniciar uma jornada de autodescoberta e transformação pessoal, aprendendo a se tratar com a mesma compaixão e respeito que dedicamos às pessoas que amamos.