
Uma ferramenta indispensável para a alfabetização emocional, capaz de transformar a forma como nos relacionamos com nossos sentimentos. - Psicologia Hoje
“Emocionário: Diga o que você sente” é um guia essencial para desvendar o complexo universo das emoções humanas. Criado por Cristina Núñez Pereira e Rafael R. Valcárcel, este livro inovador funciona como um dicionário ilustrado de sentimentos, convidando leitores de todas as idades a explorar e nomear aquilo que se passa em seu interior. Longe de ser apenas uma lista, a obra oferece uma jornada introspectiva que permite reconhecer, diferenciar e compreender as nuances de cada emoção.
Com uma abordagem didática e acolhedora, o “Emocionário” é uma ferramenta poderosa para o desenvolvimento da inteligência emocional. Ele capacita tanto crianças quanto adultos a expressarem seus sentimentos de forma saudável, transformando a confusão interna em clareza e autoconsciência. Ao aprender a identificar o que se sente, o leitor adquire as chaves para gerenciar melhor suas reações e construir relacionamentos mais empáticos e significativos.
Este livro é um convite à autoaceitação e ao crescimento pessoal, fundamental para quem busca uma vida emocionalmente mais rica e equilibrada. Seja para pais e educadores que desejam guiar os pequenos na descoberta de suas emoções, ou para qualquer pessoa que anseie por uma maior conexão consigo mesma, o “Emocionário” ilumina o caminho para uma compreensão profunda do ser.
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