Em "Da Negação ao Despertar", a renomada Monja Coen nos convida a uma jornada de autoconhecimento e transformação. Partindo da premissa de que nosso primeiro impulso diante do desconforto é a negação, a autora explora como essa atitude nos impede de confrontar a realidade e, consequentemente, de evoluir. Com a sabedoria milenar do Zen-budismo, ela nos guia para além das ilusões do ego e das resistências internas.

Através de ensinamentos profundos e acessíveis, Monja Coen ilumina o caminho para encontrarmos nosso "verdadeiro eu" – uma essência que transcende a autoidentidade substancial e nos conecta à plenitude do presente. Inspirada em pensadores como Nishida Kitaro e Mestre Eihei Dogen, a obra desafia a percepção comum de "eu" e "ação", mostrando que a verdadeira maestria reside na integração total com o momento, sem a interferência de um ego separado.

Este livro é um convite à reflexão e à prática da presença plena, essencial para quem busca uma vida mais consciente e autêntica. Uma leitura transformadora que oferece ferramentas para desvendar as camadas da negação e despertar para uma compreensão mais profunda de si mesmo e do mundo.