
por Monty Lyman
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Durante muito tempo, acreditamos que cérebro e corpo habitavam mundos distintos: um responsável pelos pensamentos, o outro, pelas doenças. Em 'A Mente Imune', o Dr. Monty Lyman derruba essa fronteira ao revelar como mente, sistema imunológico e microbioma formam um único organismo inteligente, capaz de moldar nossa saúde física e emocional. Com base em descobertas científicas recentes, empatia e histórias reais, o autor nos conduz por uma jornada fascinante que vai das sinapses cerebrais aos microrganismos do intestino. Esta obra oferece uma visão inovadora sobre a saúde humana, mostrando como inflamações podem gerar depressão, como o intestino conversa com o cérebro e como pequenas mudanças de rotina podem transformar corpo e mente. Um convite para repensar a medicina, o bem-estar e a própria ideia de humanidade.
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